fridgepick

30초만 데쳐요

시금치나물

오래 데치면 물러져요. 30초 데쳐 찬물에 바로 헹구는 게 요령이에요.

  • 10
  • 2인분
  • 쉬워요

재료

2인분 기준

0%매치

집에 있는 재료를 눌러 보세요

양념은 있다고 보고 계산해요 · 0/1개 준비

메인 재료

양념·기본 재료 5가지
  • 국간장1/2큰술
  • 다진 마늘1/2작은술
  • 참기름1큰술
  • 소금약간
  • 통깨약간

만드는 법

  1. 1

    시금치는 뿌리를 다듬어 깨끗이 씻어요.

  2. 2

    끓는 물에 소금을 넣고 시금치를 30초 데쳐요.

  3. 3

    찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜고 먹기 좋게 잘라요.

  4. 4

    국간장·다진 마늘·참기름을 넣어 조물조물 무쳐요.

  5. 5

    통깨를 뿌려 완성해요.

시금치, 냉장고에 있는지
매번 확인하기 번거롭죠

마트 영수증을 한 장 찍으면 냉장고가 채워지고, 지금 만들 수 있는 요리를 알려드려요.

조리 시간과 분량은 1~2인 가구 기준 어림이에요. 입맛에 맞게 조절해 주세요.

영수증 한 장으로
내 냉장고 채우기