fridgepick

냄새 걱정 없는 생선구이

에어프라이어 고등어구이

집 안에 냄새가 덜 배요. 껍질 쪽을 위로 올려 구워요.

  • 15
  • 1인분
  • 쉬워요

재료

1인분 기준

0%매치

집에 있는 재료를 눌러 보세요

양념은 있다고 보고 계산해요 · 0/1개 준비

메인 재료

양념·기본 재료 3가지
  • 맛술1큰술
  • 식용유약간
  • 후추약간

만드는 법

  1. 1

    고등어에 맛술을 뿌려 5분 둔 뒤 키친타월로 물기를 닦아요.

  2. 2

    바스켓에 종이 포일을 깔고 식용유를 살짝 발라요.

  3. 3

    껍질이 위로 오게 올리고 후추를 뿌려요.

  4. 4

    180도에서 12분 구워요.

  5. 5

    껍질이 노릇해지면 완성이에요.

고등어, 냉장고에 있는지
매번 확인하기 번거롭죠

마트 영수증을 한 장 찍으면 냉장고가 채워지고, 지금 만들 수 있는 요리를 알려드려요.

조리 시간과 분량은 1~2인 가구 기준 어림이에요. 입맛에 맞게 조절해 주세요.

영수증 한 장으로
내 냉장고 채우기